Comparte este video:
Te ofrecemos escucha y apoyo a través de sesiones de hasta 45 minutos con un psicólogo que te brindará un espacio seguro y confidencial, donde podrás expresarte libremente, hablar de tus emociones, dudas o inquietudes, para conocer y manejar tus emociones, además de explorar opciones para afrontar los desafíos de la vida diaria.
Permítenos ser tu aliado en el camino hacia una vida más plena y saludable.
¡Anímate a dar el primer paso!
Estás a solo un clic de distancia para acceder a nuestro servicio gratuito de terapia en línea.
Las estrategias de afrontamiento son cruciales para resolver situaciones estresantes. Identificar si tus métodos son positivos, favoreciendo el equilibrio de vida, o negativos, limitando tu crecimiento, es fundamental para mejorar tu bienestar.
