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y escucha encaminado hacia
el bienestar emocional
Somos Fundación Origen y al recibir financiamiento
de diversos donantes podemos ofrecer orientación
psicológica en línea gratuita.
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sobre la salud mental y las adicciones.
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En Estar-Bien.org brindamos acompañamiento en tu proceso hacia el bienestar.
Somos tu guía de información sobre salud mental y adicciones.
Aquí encontrarás:
Artículos enriquecedores: Información veraz y actualizada, escrita por expertos en salud mental y adicciones, para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu bienestar.
Herramientas interactivas: Recursos prácticos de información y reflexión para ayudar a construir una vida saludable y prevenir el consumo de sustancias psicoactivas.
Orientación psicológica gratuita: Un servicio confidencial en el que podrás expresar tus emociones, preocupaciones y temas que no te atreves a hablar con nadie más.
ORIENTACIÓN psicológica en línea
Te ofrecemos escucha y apoyo a través de sesiones de hasta 45 minutos con un psicólogo que te brindará un espacio seguro y confidencial, donde podrás expresarte libremente, hablar de tus emociones, dudas o inquietudes, para conocer y manejar tus emociones, además de explorar opciones para afrontar los desafíos de la vida diaria.
Permítenos ser tu aliado en el camino hacia una vida más plena y saludable.
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Artículos cuidadosamente
seleccionados y redactados
por expertos.
Perspectivas enriquecedoras, consejos prácticos y estrategias efectivas para enfrentar los desafíos cotidianos.
Infórmate con nuestros recursos y descubre cómo mejorar tu salud mental y
prevenir el consumo de sustancias psicoactivas
¿Qué es una sustancia psicoactiva?
Este artículo define las sustancias psicoactivas por su origen; naturales y sintéticas, por su uso, por su legalidad e ilegalidad en su forma de producción, distribución y comercialización.
¿Cuándo el consumo se considera una adicción?
Conoce cómo cualquier adicción a las sustancias psicoactivas inicia con la experimentación. Este artículo profundiza en las fases del consumo, abuso y dependencia, resaltando la importancia de reconocer los patrones de uso para prevenir la adicción.
¿Cuál es la diferencia entre tristeza y depresión?
Aprende a distinguir entre la tristeza, una emoción transitoria común ante eventos desafortunados, y la depresión, un trastorno del ánimo que persiste y afecta profundamente la vida diaria. Este artículo desglosa sus diferencias, síntomas y la importancia de un manejo adecuado, ofreciendo una visión clara para aquellos que buscan comprender mejor estos estados emocionales.
Acciones que las familias pueden adoptar en el tema de las adicciones
La adicción impacta a la persona y a su entorno familiar, generando dinámicas complejas. Conoce algunas medidas prácticas que se pueden implementar a nivel familiar cuando un familiar consume de sustancias psicoactivas.
La importancia de la salud mental
Mantener una buena salud mental es fundamental para enfrentar los retos de la vida, desarrollar habilidades y contribuir positivamente a la comunidad. La salud mental es más que la ausencia de trastornos; es bienestar emocional, psicológico y social. En este articulo identificarás algunas recomendaciones para mantener tu salud mental en equilibrio.