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el bienestar emocional
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Te ofrecemos escucha y apoyo a través de sesiones de hasta 45 minutos con un psicólogo que te brindará un espacio seguro y confidencial, donde podrás expresarte libremente, hablar de tus emociones, dudas o inquietudes, para conocer y manejar tus emociones, además de explorar opciones para afrontar los desafíos de la vida diaria.
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¿Qué es la ansiedad y cómo afrontarla?
Descubre qué es la ansiedad y algunas recomendaciones de cómo manejarla. Este artículo ofrece consejos prácticos como técnicas de relajación, la importancia del sueño y del ejercicio rutinario, para el manejo de la ansiedad.

Sustancias psicoactivas por las que se solicita tratamiento en México
Conoce sobre las sustancias por las que los usuarios solicitan tratamiento en México y el impacto en la persona consumidora. Este artículo expone datos reportados por el Observatorio Mexicano de Salud Mental y Adicciones.

¿Qué hacer si creo que algún miembro de mi familia consume sustancias psicoactivas?
Si sospechas que un familiar consume sustancias psicoactivas, este artículo ofrece 10 pasos a seguir para abordar la situación de manera efectiva. Destaca la importancia del diálogo, la escucha sin prejuicios, el establecimiento de límites claros y la búsqueda de ayuda profesional.

Identifica la codependencia emocional
La codependencia emocional se caracteriza por la excesiva atención emocional en las necesidades de otras personas, a menudo a expensas de las propias. Reconocer sus signos puede ser el primer paso hacia la recuperación y la construcción de relaciones sanas.

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Explora la conexión entre violencia y el consumo de sustancias psicoactivas. Descubre estrategias y recursos para prevenir comportamientos violentos y fomentar relaciones saludables.
