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y escucha encaminado hacia
el bienestar emocional

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artículos que te orientarán a tomar decisiones
y herramientas interactivas para conocer más
sobre la salud mental y las adicciones.

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Somos tu guía de información sobre salud mental y adicciones.

Aquí encontrarás:

Artículos enriquecedores: Información veraz y actualizada, escrita por expertos en salud mental y adicciones, para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu bienestar.

Herramientas interactivas: Recursos prácticos de información y reflexión para ayudar a construir una vida saludable y prevenir el consumo de sustancias psicoactivas.

Orientación psicológica gratuita: Un servicio confidencial en el que podrás expresar tus emociones, preocupaciones y temas que no te atreves a hablar con nadie más.

Cuidar tu salud
mental es
importante

ORIENTACIÓN psicológica en línea

Te ofrecemos escucha y apoyo a través de sesiones de hasta 45 minutos con un psicólogo que te brindará un espacio seguro y confidencial, donde podrás expresarte libremente, hablar de tus emociones, dudas o inquietudes, para conocer y manejar tus emociones, además de explorar opciones para afrontar los desafíos de la vida diaria.

Permítenos ser tu aliado en el camino hacia una vida más plena y saludable.

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Artículos cuidadosamente
seleccionados y redactados
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prevenir el consumo de sustancias psicoactivas

Salud mental

¿Qué hacer si mi pareja consume sustancias psicoactivas?

Estar en una relación donde la pareja consume sustancias puede ser difícil. Este artículo brinda orientación sobre cómo abordar la situación con asertividad y la importancia de buscar apoyo profesional. Resalta la disponibilidad de recursos para afrontar este reto y apoyar a ambos en el proceso.

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Identifica la codependencia emocional

La codependencia emocional se caracteriza por la excesiva atención emocional en las necesidades de otras personas, a menudo a expensas de las propias. Reconocer sus signos puede ser el primer paso hacia la recuperación y la construcción de relaciones sanas.

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