¿Qué relación hay entre la depresión y las adicciones?

La relación entre depresión y adicciones es compleja y significativa. Comprender esta conexión es vital para el cuidado de la salud mental y adherirse a tratamientos profesionales efectivos. Abordar ambos aspectos puede ser crucial para la recuperación y el bienestar a largo plazo.

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En el año 2020, la Organización Mundial de la Salud definió a la depresión como un trastorno mental frecuente entre mujeres y hombres, que se presenta como un conjunto de síntomas, en los cuales se puede experimentar tristeza patológica, apatía, falta de interés, sentimientos. de culpa, entre otras. Dentro de un cuadro depresivo es común experimentar sentimientos desagradables, y en ocasiones puede hacerse acompañar de ansiedad; las personas que la padecen tienen un alto riesgo de consumir fármacos automedicados, alcohol u otras sustancias psicoactivas (drogas) con el fin de mitigar el dolor emocional (1).

 

La depresión no tiene una causa específica y en la mayoría de los casos se considera multicausal, sin embargo, cuando este trastorno suele escalar a grados severos, se puede presentar ideación o actos suicidas, conductas destructivas y la adicción hacia las sustancias psicoactivas incluyendo al alcohol. ; ya que en un inicio el consumir estas sustancias se genera una felicidad momentánea, lo cual da motivo a que las personas consumidoras tengan un escape de la realidad y al mismo tiempo se desencadena la idea de “el consumo es bueno”, debido a que los efectos de estas sustancias aparentemente no son negativos (1).

 

Aunque la enfermedad de la depresión puede presentarse en cualquier etapa de la vida, aparece con mayor frecuencia en la adolescencia, donde se pueden observar comportamientos, actitudes, manejo y gestión de las pérdidas y los duelos que dan pausa para detectarla y diagnosticarla. Sin embargo, el desconocimiento, la poca observación y la desatención hacia la salud mental hacen que pasen por alto y no se atiendan (1,3).

 

Ocurre algo similar con las adicciones, en la etapa de la adolescencia suele ser el momento cuando se experimenta el consumo de sustancias psicoactivas y se considera como una actitud “normal” de la etapa, debido a la normalización del consumo de algunas sustancias por familiares y amigos.

 

Otra de las razones por las cuales una persona consume es debido al escape por el nivel de ansiedad que experimentan los jóvenes al enfrentarse a un sinfín de situaciones nuevas y para las que no cuentan con los recursos emocionales e intelectuales para afrontar o similares.

 

Otra causa es la automedicación y se da cuando ante una emoción desbordada o intensa la persona no sabe cómo controlarla, y encuentra en el consumo la sensación de alegría, relajación, confianza en sí mismo y hace que olvide de la sensación de vacío y las otras. emociones negativas (2).

 

De acuerdo a lo anterior, podemos decir que la relación entre las adicciones y la depresión es muy alta y muy frecuente, sin embargo, existe otra forma de relación de estas dos grandes enfermedades. Ya se mencionó, cuando existen síntomas relacionados con la depresión o un diagnóstico claro y por una ausencia de medicación o de conocimiento de la enfermedad se inicia un consumo que en la mayoría de las veces se genera una adicción, pero dentro del proceso de la Adicción sin tomar en cuenta cual sea la sustancia que se consume, existen episodios de depresión que pueden ser temporales o volverse crónicos.

 

Las adicciones tienen un factor de juicio social, el cual suele vivirse como: rechazo, discriminación, fallas en la disciplina, falta de voluntad, carencia de autoestima, falta de amor propio, ausencia de interés por la familia; generando todos estos estigmas en la persona consumidora, sentimiento de tristeza, dolor emocional, desánimo hacia los tratamientos, creencias absurdas de que tienen poca o nula capacidad para mantenerse en abstinencia, con poca capacidad intelectual para afrontar una conducta adictiva. Llevándolos a caer en ánimos depresivos que si se prolongan por más de tres semanas se consideran depresión y sí se mantienen a través del tiempo pueden llegar a volverse severas (2).

 

Si crees que puedes padecer depresión, te sugerimos buscar más información en esta página y revisar las opciones de apoyo. ¡Recuerda, no estás sola ni solo!

 

Referencias Bibliográficas

  1. Apaza, A. (2021). Depresión pacientes adictos, Arequipa 2020. Universidad Continental. Repositorio: Institucional Continental. Esta obra está bajo una Licencia “Creative Commons Atribución 4.0 Internacional”. 
  2. Moral MV, Sirvent C, Blanco P, Rivas C, Quintana L, Campomanes G. Depresión y adicción. Psiquiatria.com [Internet]. 2011 [citado 30 Ago 2011];15:27. Abrir enlace
  3. Los pacientes con depresión son más propensos a abusar frecuentemente del alcohol y otras sustancias. Abrir enlace

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